5 Resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan

Jeruk lemon adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain itu, jeruk lemon juga memiliki rasa yang segar dan menyegarkan, sehingga sering digunakan sebagai bahan dasar dalam pembuatan minuman sehat.

Berikut ini adalah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah:

1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air dan gula. Cara membuatnya sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan tambahkan gula sesuai selera. Tambahkan es batu untuk memberikan sensasi kesegaran yang lebih.

2. Lemon mint cooler
Minuman lemon mint cooler adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air, daun mint, dan gula. Campurkan semua bahan tersebut dalam blender dan proses hingga halus. Tambahkan es batu sebelum disajikan.

3. Lemon ginger tea
Minuman lemon ginger tea adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, jahe, madu, dan air panas. Campurkan semua bahan tersebut dalam gelas dan tambahkan air panas. Aduk hingga semua bahan tercampur rata. Minuman ini sangat baik untuk kesehatan tubuh karena kandungan antioksidan yang tinggi.

4. Lemon cucumber mint water
Minuman lemon cucumber mint water adalah minuman infused water yang terbuat dari potongan lemon, mentimun, daun mint, dan air. Campurkan semua bahan tersebut dalam botol air dan biarkan selama beberapa jam agar rasa dan aroma bahan-bahan tercampur sempurna. Minuman ini sangat segar dan menyehatkan.

5. Lemon smoothie
Minuman lemon smoothie adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, pisang, yoghurt, madu, dan es batu. Campurkan semua bahan tersebut dalam blender dan proses hingga halus. Minuman ini sangat cocok sebagai menu sarapan sehat atau sebagai camilan di siang hari.

Itulah 5 resep minuman jeruk lemon yang segar dan menyehatkan yang bisa Anda coba di rumah. Selain memberikan sensasi kesegaran, minuman-minuman ini juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh Anda. Selamat mencoba!