Ahli gizi dukung penerapan nutri-grade untuk pilih makanan sehat
Sebagai masyarakat yang semakin sadar akan pentingnya menjaga kesehatan melalui pola makan yang seimbang, penerapan nutri-grade menjadi salah satu solusi yang dapat membantu dalam memilih makanan sehat. Nutri-grade adalah suatu sistem penilaian nutrisi pada makanan yang memberikan informasi mengenai kandungan gizi dari suatu produk makanan.
Ahli gizi pun mendukung penerapan nutri-grade ini sebagai panduan bagi masyarakat dalam memilih makanan sehat. Dengan adanya nutri-grade, masyarakat dapat lebih mudah mengetahui nilai gizi dari suatu makanan dan membuat keputusan yang lebih baik dalam memilih makanan sehari-hari.
Nutri-grade biasanya diberikan dalam bentuk skor atau label yang menunjukkan tingkat nutrisi dari suatu makanan. Skor ini biasanya berdasarkan kandungan gizi seperti kalori, lemak jenuh, gula, garam, protein, serat, dan lain sebagainya. Semakin tinggi skornya, maka makanan tersebut dinilai lebih sehat dan bergizi.
Dengan adanya nutri-grade, masyarakat diharapkan dapat lebih mudah memilih makanan yang sehat dan bergizi untuk dikonsumsi sehari-hari. Dengan mengetahui informasi nutrisi dari makanan yang dikonsumsi, maka dapat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan tidak sehat.
Sebagai contoh, masyarakat dapat memilih makanan dengan nutri-grade A atau B yang merupakan makanan yang rendah lemak jenuh, gula, garam, dan tinggi serat serta protein. Dengan demikian, masyarakat dapat memastikan bahwa makanan yang dikonsumsi sehari-hari memenuhi kebutuhan gizi yang diperlukan oleh tubuh.
Dengan demikian, penerapan nutri-grade merupakan langkah yang positif dalam membantu masyarakat untuk memilih makanan sehat dan bergizi. Ahli gizi pun mendukung langkah ini sebagai upaya untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya pola makan yang seimbang demi menjaga kesehatan tubuh. Semoga dengan adanya nutri-grade, masyarakat dapat lebih mudah memilih makanan sehat dan mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh pola makan tidak sehat.