Gondongan dan cacar air adalah dua penyakit yang umum terjadi pada anak-anak. Gondongan disebabkan oleh virus varisela-zoster, sedangkan cacar air disebabkan oleh virus herpes simpleks tipe 1 dan 2. Kedua penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan bagi anak, seperti ruam, gatal, demam, dan bahkan komplikasi serius jika tidak diobati dengan benar.
Untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air, Kiat IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) merekomendasikan beberapa langkah yang dapat diikuti oleh orangtua. Berikut adalah beberapa kiat untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air:
1. Vaksinasi: Salah satu cara terbaik untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air adalah dengan memberikan vaksinasi. Vaksin varisela-zoster dapat melindungi anak dari infeksi virus yang menyebabkan gondongan, sedangkan vaksin varicella dapat melindungi anak dari infeksi virus yang menyebabkan cacar air. Pastikan anak mendapatkan vaksinasi sesuai dengan jadwal yang direkomendasikan oleh dokter.
2. Menjaga kebersihan: Mengajarkan anak untuk mencuci tangan secara teratur dapat membantu mencegah penyebaran virus yang menyebabkan gondongan dan cacar air. Pastikan anak selalu mencuci tangan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bermain di luar rumah. Selain itu, pastikan juga untuk membersihkan dan menjaga kebersihan lingkungan sekitar anak.
3. Menghindari kontak dengan orang yang terinfeksi: Jika ada anggota keluarga atau teman anak yang terinfeksi gondongan atau cacar air, hindari kontak langsung dengan mereka untuk mencegah penyebaran virus. Pastikan anak tidak berbagi barang pribadi seperti handuk, sikat gigi, atau pakaian dengan orang yang terinfeksi.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh anak: Memberikan makanan bergizi, cukup istirahat, dan aktivitas fisik yang cukup dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Pastikan anak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup, terutama vitamin C dan vitamin D, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengikuti kiat-kiat di atas, orangtua dapat membantu mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Jika anak mengalami gejala seperti ruam, gatal, demam, atau gejala lain yang mencurigakan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat. Kesehatan anak adalah prioritas utama, jadi jangan ragu untuk melakukan langkah-langkah pencegahan yang diperlukan.