Kiat jaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat

Pesawat adalah salah satu moda transportasi yang sering digunakan untuk bepergian jarak jauh. Namun, perjalanan dengan pesawat dapat berdampak buruk bagi kulit kita. Kulit dapat menjadi kering, kusam, bahkan terbakar akibat sinar matahari yang masuk melalui jendela pesawat. Oleh karena itu, sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat. Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu Anda menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat:

1. Gunakan tabir surya
Sinar matahari yang masuk melalui jendela pesawat dapat merusak kulit Anda. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Pastikan untuk mengaplikasikan tabir surya minimal setiap dua jam sekali.

2. Minum air yang cukup
Kulit menjadi kering saat berada di dalam pesawat karena udara yang sangat kering. Oleh karena itu, penting untuk tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup selama perjalanan. Hindari minuman beralkohol dan kafein yang dapat membuat kulit lebih kering.

3. Gunakan pelembap
Selain minum air yang cukup, Anda juga perlu menggunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang ringan dan mudah diserap oleh kulit agar tidak menyebabkan kulit terasa lengket.

4. Hindari duduk terlalu dekat dengan jendela
Sinar matahari yang masuk melalui jendela pesawat dapat merusak kulit. Untuk menghindari paparan sinar UV, hindari duduk terlalu dekat dengan jendela. Gunakan tirai jika memungkinkan atau gunakan topi atau kacamata hitam untuk melindungi wajah dari paparan sinar matahari.

Dengan mengikuti kiat di atas, Anda dapat menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat. Jangan lupa untuk tetap merawat kulit Anda dengan rajin menggunakan tabir surya, pelembap, dan minum air yang cukup. Semoga perjalanan Anda nyaman dan kulit tetap sehat!