Kopi putih merupakan salah satu jenis kopi yang sedang populer belakangan ini. Kopi putih juga dikenal dengan sebutan kopi susu atau white coffee. Kopi putih terbuat dari biji kopi yang dipanggang dengan suhu yang lebih rendah daripada kopi hitam sehingga menghasilkan rasa yang lebih lembut dan sedikit asam.
Selain itu, kopi putih juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat kopi putih yang perlu kita ketahui:
1. Menjaga kesehatan jantung: Kopi putih mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
2. Meningkatkan energi: Kopi putih mengandung kafein yang dapat membantu meningkatkan energi dan memperbaiki mood.
3. Menjaga kesehatan otak: Kandungan kafein dalam kopi putih dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
4. Menurunkan risiko diabetes: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi putih dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.
5. Menjaga berat badan: Kopi putih dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga membantu dalam proses penurunan berat badan.
Untuk menikmati kopi putih, kita dapat membuatnya sendiri di rumah atau membelinya di kedai kopi terdekat. Kopi putih dapat dinikmati dalam berbagai variasi, seperti kopi putih panas, kopi putih es, atau kopi putih susu. Jadi, jangan ragu untuk mencoba kopi putih dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan Anda. Semoga bermanfaat!