Pembalap wanita Indonesia, Alexandra, telah memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada melakukan diet ketat. Keputusan ini diambil setelah dia menyadari pentingnya menjaga kesehatan tubuhnya untuk mencapai performa terbaik dalam balapan.
Alexandra, yang telah menjadi pembalap profesional selama beberapa tahun, mengaku bahwa sebelumnya dia seringkali menjalani diet ketat untuk menjaga berat badan dan tampil menarik di depan kamera. Namun, dia menyadari bahwa diet ketat tersebut tidaklah sehat dan dapat berdampak negatif pada kesehatan tubuhnya.
Sejak itu, Alexandra memilih untuk fokus pada pola makan yang sehat dan seimbang, serta rutin berolahraga untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Dia menyadari bahwa menjaga kesehatan tubuh adalah kunci utama dalam mencapai performa terbaik dalam balapan.
“Sebagai seorang pembalap, kesehatan tubuh adalah aset terbesar yang harus dijaga. Saya menyadari bahwa diet ketat bukanlah solusi jangka panjang untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karena itu, saya memilih untuk menjalani pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi dan berolahraga secara rutin,” ujar Alexandra.
Keputusan Alexandra untuk menjalani pola hidup sehat juga memberikan inspirasi bagi para penggemarnya untuk lebih memperhatikan kesehatan tubuh mereka. Dia mengajak para penggemar untuk tidak hanya fokus pada penampilan fisik, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
“Kesehatan tubuh adalah investasi terbesar yang harus kita jaga. Dengan menjalani pola hidup sehat, kita dapat mencapai performa terbaik dalam segala hal, termasuk dalam balapan. Saya harap dengan memberikan contoh ini, dapat memotivasi orang lain untuk juga menjaga kesehatan tubuh mereka,” tutup Alexandra.